4.起居保健

　　①居室保持通風，陽光充足。

　　②生活有規律，注意勞逸結合。

　　③避免過度勞累。

　　④保持睡眠充足。

　　⑤避免在潮濕環境中生活。

　　5.心理保健

　　避免情緒激動和不良精神刺激，加強自我控制能力，使身心處于最佳康復狀態，保持心理平衡。

　　6.運動保健

　　心功能良好者，參加適當的體育鍛煉，如氣功、保健操、太極拳、太極劍、散步等鍛煉為宜，不宜參加劇烈的體育活動或過重的體力勞動。

　　7.婚姻和生育保健

　　①輕度二尖瓣狹窄，心功能良好，無癥狀者，應適當注意保暖和休息，可以結婚和生育;但性生活應節制。

　　②對患有嚴重二尖瓣狹窄，出現心功能不全癥狀如活動后心慌、氣短，夜間不能平臥，下肢浮腫或有咯血史者，應臥床休息，并給以強心利尿藥，不宜結婚，如已婚者則不宜生育，否則可危及生命。

　　③在妊娠期間出現心功能不一者，應在妊娠4-6個月期間施行二尖瓣分離手術。

　　二尖瓣狹窄患者只有平時多加注意，嚴格按照這七個方面來要求自己并執行，才可以避免一些不必要的危害。

共2頁 上一頁  [1] [2]  第1頁第2頁