頸椎病又稱“頸椎綜合癥”，是頸段脊髓的臨床上是一種常見疾患，主要是因頸椎間盤退變，頸椎骨質增生，頸椎周圍軟組織的勞損，甚 至粘連等，致使頸椎骨質增生疾病等而刺激壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈或交感神經而引起的一系列臨床癥候群。這種疾病是中老年的常見病、多發病。近年來，眾多年輕白領由于長期工作，缺乏戶外鍛煉，夏季過度使用空調等原因，致使本病趨于年輕化。

　　頸椎病的治療，雖然可分為手術治療和非手術治療 兩大類，但是由于手術治療風險較大，絕大多數的患者都希望通過非手術治療而使癥狀得到緩解和治愈。而非手術治療中又以中醫療法為佳，尤其是針灸、推拿對交 感神經型、神經根型、椎動脈型的治療效果最為顯著。特別是采用針灸結合推拿的綜合療法，可達到疏筋活血，理筋整復，使椎體滑脫復位，擴大椎間隙及椎間孔， 恢復頸椎正常的生理曲度，緩解肌肉和血管痙攣，改善血液循環，促進病變組織的修復。

　　筆者通過多年的臨床發現，頸椎病的治療采用針灸和推拿相結合的方法，可明顯改善肩頸部癥狀，提高生活質量，現介紹如下：

　　針灸——治療此癥療效確切而迅速。取穴以頸夾脊穴、風池、風府、大椎、肩井、天宗、曲池、合谷、百會等穴為主，根據中醫辨證辨病的原則，交替選用，用平 補平瀉手法，以得氣為度，留針20～30分鐘，中間行針3次，以加強刺激。在針刺同時將紅外線治療儀置于頸后部約30厘米外照射，每次20～30分鐘。 10次為1個療程。

　　推拿——取俯臥位，選用滾法、捏拿、揉法放松頸肩部肌肉，用拿法提肩頸部兩側肌肉，用彈撥法彈撥雙側斜方肌、肩胛骨 內側緣和背俞穴，接著用雙手拇指按壓雙側風池穴，用一指禪推法按壓肩井、大杼、風門、天宗等穴，然后取坐位，用一肘托下頜，另一手用虎口處頂于枕骨粗隆， 拇指按住病變頸椎棘突旁向上牽引，同時用托下頜的肘向后屈伸頭顱，并在牽引下旋轉頭部和頸部，最后輕輕拍打肩背部結束療法。10次為一療程。在明確診斷的 基礎上，用針灸、推拿手法治療頸椎病多可收到顯著的療效。但在治療過程中，對醫生的要求較高，醫生要手法嫻熟、柔和、深透，取穴準確，特別是在推拿中，要 以指代針，透入患者肌膚，沿著經絡直達患處，有效地改善患者的病痛。

　　為了達到良好的治療效果，患者可以經常做頸部保健操，矯正不良姿 勢;睡覺時枕頭高度保持在10厘米左右;避免頸肩部受涼，注意保曖;盡量防止頸部外傷;消除頸部慢性勞損的誘因;可經常用中指按壓對側肩部疼痛處。總之， 頸椎病要早期發現，早期診斷，妥善治療以防止癥狀加重，影響生活質量。