我國每年約有很多人死于肝癌，近年來肝癌這種疾病的發病率一直呈增高趨勢，很多人并不知道如何預防肝癌的發生。

　　想要預防肝癌，日常生活中把好飲食是關鍵。大家在平時一定不要吃發霉的食物，發霉的食物里面有黃曲霉毒素，會導致肝癌。

　　除了不要吃發霉的食物，還不要長時間或大量飲酒。酒中重要的成分乙醇(俗稱酒精)需要通過肝臟進行代謝，完成從乙醇轉化為二氧化碳和水的過程。雖然最終產物都是無毒無害的，但乙醇代謝的中間產物乙醛，卻對肝臟細胞有直接性毒害作用。同時，乙醇的代謝還會干擾脂肪代謝、激素代謝等體內多種物質的代謝過程。

　　此外，膽道系統疾病也是肝癌的重要誘發因素。雖然肝病和膽病的病因和發病機制不同，但是由于肝臟和膽可以互相影響，所以膽道疾病也是肝癌的誘因。膽道疾病嚴重可致慢性肝衰竭，而最新研究表明，嚴重的脂肪肝也能導致肝硬化，最后發展為肝癌。

　　預防肝癌的方法：

　　在日常生活中，要注意避免情緒波動，保持樂觀的心態，我們應該盡量避免或減少各種刺激引起的情緒波動。

　　在發展肝癌肝炎患者的基礎上，應重視抗病毒治療的重要性，盡早抗病毒治療，有效控制肝癌的進展。肝移植是治療肝癌的一種有效方法，尤其對肝硬化和肝功能不全的患者，對晚期肝癌患者應嚴格掌握適應證。定期復查肝癌手術后非常重要。

　　避免過度疲勞、過度的腦力或體力勞動不僅能降低人體的抗肝癌，腫瘤復發或轉移，而且可加重肝臟損傷，導致病情惡化，擺脫生活方式或習慣不良。