睪丸腫瘤疾病是一種比較高發于青年男性身上的惡性腫瘤疾病，對男性的身體和心理有著不小的傷害，如果患者在患病后，要及時積極到醫院進行治療，以免病情惡化，對患者的一生造成嚴重的威脅。因為這個疾病對男性的健康會造成很嚴重的傷害，如果特別的嚴重的話還會危及到生命的，對于睪丸癌應該積極的預防，那么，怎樣預防睪丸腫瘤疾病的發生呢?
1、要防止睪丸受傷。一是在日常生活中要防止對睪丸的意外傷害，比如騎自行車等，盡量減少對睪丸部位的壓迫;二是在性生活時也要預防對睪丸的傷害，避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損害，埋下病變隱患。
2、要保持睪丸衛生。洗澡的時候要注意清潔睪丸，即便不洗澡也要時常清潔睪丸部位，尤其是包皮覆蓋的部位，防止細菌滋生。睪丸病癥自查。最好的自查時間是在洗澡后，尤其是用溫水沖洗過生殖器后，這時候皮膚柔軟，用手觸摸陰囊，如果有隱痛、脹痛，或出現左右睪丸明顯不對稱的現象，要提高警惕，及時就醫。
3、少吃含有赭曲霉素A的食物。赭曲霉素是一種重要的致癌物質，極易誘發睪丸癌。它主要是由生長于谷物和咖啡豆上真菌產生的，所以發生霉變的谷物千萬不要食用。
4、寬松的四角內褲更好的預防睪丸異常。寬松懸垂，保持蛋蛋的自然形狀是最好的，所以四角褲比緊身三角褲好，是預防睪丸異常的好方法。睪丸異常要注意“坐”班族要加強體育鍛煉，每天坐著超過10小時更容易得睪丸癌，這是睪丸異常需要特別注意的!
5、心情要積極，性格方面對睪丸影響很大，因為睪丸區屬于內分泌系統，性格很容易影響到。臨床調查發現，大量的睪丸增生或者腫瘤的人群，具有負性性格、不開朗、長期抑郁壓抑等，應該注意在生活中合理發泄情緒、不壓抑、善于積極思考問題。
其實對于這樣的惡性腫瘤疾病一定要重視預防措施的，可以采取上面的方法進行預防肯定能夠緩解睪丸腫瘤的癥狀的，也能夠預防很多方面的危害。 |
