很多人認為得了癌癥就應該要好好休息，其實這樣想倒是沒錯，但是只是讓癌癥患者除了吃喝以外都躺在床上，這對患者的病情的恢復也是非常不利的， 生活中出現睪丸癌的男性患者也是很多的，當政疾病出現之后，讓男性非常的擔憂，而且還很難治療直接嚴重的影響到了男性的身體健康，平時大家需要注意這種疾病的出現，并且在日常生活當中應該盡早預防，如何有效預防睪丸癌的發生?

　　生活中如何預防睪丸癌的發生?

　　1、要保持睪丸衛生：洗澡的時候要注意清潔睪丸，即便不洗澡也要時常清潔睪丸部位，尤其是包皮覆蓋的部位，防止細菌滋生。

　　2、要防止睪丸受傷：在日常生活中要防止對睪丸的意外傷害，比如騎自行車等，盡量減少對睪丸部位的壓迫;在性生活時也要預防對睪丸的傷害，避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損害，埋下病變隱患。

　　3、睪丸病癥自查：最好的自查時間是在洗澡后，尤其是用溫水沖洗過生殖器后，這時候皮膚柔軟，用手觸摸陰囊，如果有隱痛、脹痛，或出現左右睪丸明顯不對稱的現象，要提高警惕，及時就醫。

　　4、少吃含有赭曲霉素A的食物：赭曲霉素是一種重要的致癌物質，極易誘發睪丸癌，主要是由生長于谷物和咖啡豆上真菌產生的，所以，發生霉變的谷物千萬不要食用。

　　常見的睪丸癌術后治療誤區!

　　一、癌癥病人在手術康復期，必須一直“養”著。

　　不少患者及其家屬都認為，休息對促進康復很重要，故患者通常只在乎吃、喝、睡，不參加運動鍛煉，不出門，“過度保護”實在不是明智之舉，長期窩在家中修養的患者，容易精神萎靡，心情低落，非常不利于康復。在術后恢復到一定時間后，可適當參加一些不會勞累的運動鍛煉或文體活動，如打太極、做保健操、下棋、釣魚等，參與正常的工作和學習，盡量融入到正常人的生活中來。

　　二、為防止復發，術后忌雞蛋、雞、海鮮、蟹類等“發物”。

　　此觀點存在誤區，很多睪丸癌患者在康復期間，嚴格限制飲食，將食譜變得很窄，長期如此，導致營養不良、食欲下降，或者長期大補“甲魚”、“龜鱉”等營 養物，身體恢復跟不上營養補充，也會導致營養難以吸收，其實，這類做法并無必要。必須明確：除含有亞硝酸鹽、黃曲霉素等致癌物質的食物外，目前還沒有一種食物被證實會導致腫瘤復發。

　　三、癌癥病人在術后一定要結合中藥進行鞏固治療。

　　許多人知道，中藥在治療睪丸癌方面有其獨特的功效，輔之手術使用，效果更是良好。專家建議，吃中藥必須明確亮點：第一，吃中藥不能影響到正常進食，胃口好的人吃些無妨，胃口差的人，則要量力而行，實在吃不下，就別勉強;其二，不要過分迷信中藥、偏方能根治癌癥的說法。

　　睪丸癌的患者除了要保證足夠的休息以外還應該要做一些適當的鍛煉來提高身體的抵抗力，平時哪些必須要注意自己的衛生情況，而且在日常生活當中不要放棄治療，一旦出現這種疾病時，大家應該盡早的治療，同時也要注意自己的睪丸保健，避免受到損傷，帶來更多困擾，平時大家需要注意做好防御措施有效進行護理，避免造成更多影響。