很多醫(yī)生稱進(jìn)餐太快會使食物不能進(jìn)行充分的咀嚼，顆粒粗糙、溫度較高的飯菜，很容易損傷本身就很脆弱的食管黏膜上皮，使其破潰，引發(fā)急性炎癥。因此我們一定要及時的進(jìn)行診斷及其治療。

　　食管是人們飲食的“第一通道”，據(jù)粗略計算，人的一生中至少有20多噸食物、飲料，通過這約40厘米的管道進(jìn)入胃中。現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，致使人們長期用餐“狼吞虎咽”，平均每次用餐僅5分鐘左右，導(dǎo)致食管已失去正常蠕動功能，無法推動食物下咽。

　　上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院胸外中心主任王強(qiáng)對此解釋到，進(jìn)餐太快會使食物不能進(jìn)行充分的咀嚼，顆粒粗糙、溫度較高的飯菜，很容易損傷本身就很脆弱的食管黏膜上皮，使其破潰，引發(fā)急性炎癥。如果炎癥在食管的上皮形成瘢痕，顯然會影響其正常的運(yùn)動功能，出現(xiàn)吞咽困難的情況就不足為怪了。

　　如果覺得吞咽困難、食管炎只是“小毛病”，那么吃飯速度快、食物溫度高容易誘發(fā)食管腫瘤就是大問題了。因此，要預(yù)防食管腫瘤，關(guān)鍵是要管好自己的嘴巴。

　　(1)不要吃過燙的食物，不要進(jìn)食過快，不要過量飲烈性酒以減輕對食管粘膜的刺激。

　　(2)不要吃發(fā)霉的糧食，少吃酸菜。

　　(3)用漂白粉處理飲水，使水中亞硝酸鹽含量減低，常服用維生素C，可以減少胃內(nèi)亞硝胺的形成。

　　(4)如果你是生活在食管腫瘤的高發(fā)地區(qū)，年齡在40歲以上的男性，平時有食用酸菜、飲酒等習(xí)慣，近期出現(xiàn)吞咽困難、胸骨后疼痛或不適，應(yīng)盡快到上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院進(jìn)行食管脫落細(xì)胞學(xué)檢查、x線鋇餐檢查、食管鏡與活組織檢查，以便能夠早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

　　導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)醫(yī)生給出的提示，不要吃發(fā)霉的糧食，和酸菜等等都是預(yù)防食管疾病的最主要的因素，當(dāng)然還有其他的禁忌，需要我們在生活中慢慢的體會。