夏天是腋臭患者最忌諱的，因為它會讓你的腋臭無處可藏。特別是在和別人交往的時候更是讓自己覺得尷尬。這樣往往會使自己喪失信心，造成自卑心理。給生活、工作、家庭都會帶來很大的影響。不要讓腋臭成為你心理的疾病。

　　隨著生活水平的提高，人們對腋臭越來越厭惡,使腋臭患者的精神壓力越來越大,社會對體味的排斥反應越強烈，這種精神壓力就會越大。精神壓力越大，緊張狀態就持續，就會導致很多患者性格、思維的不正常，腋臭就變成了一種疾病，心理疾病。

　　如何預防腋臭呢?

　　首先，要從自身衛生做起，經常洗澡，勤洗衣服，保持皮膚干燥，清潔，盡量減少汗液的分泌;

　　其次，每天用肥皂水清洗腋窩幾次，不讓細菌有藏身之處;

　　再次，少吃辛辣或是刺激性的飲食，如，辣椒、蔥蒜、咖啡、酒等;

　　最后，要保持良好心情，選擇寬松、透氣性好的棉質衣物。