糖尿病是一種非常常見的內分泌疾病。這種疾病多發病于中老年人群。糖尿病這種疾病的并發癥很多,而且也很難治愈,得了糖尿病的患者朋友在飲食方面都要多加注意。那么糖尿病患者需要注意些什么呢?下面就讓我們詳細的了解一下吧。
1.不要食用高糖量的食物,盡量選擇無糖食品、高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜,大豆及其豆制品也是很好的選擇,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。苦瓜、凍干桑葉、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。
2.缺乏鍛煉也會引起人體內血糖升高,因此要適量的進行些運動,比如慢跑、打太極、騎自行車,這些運動都可以有助于提高免疫力,保持較好的代謝。
3.要遵醫囑按時服藥,不要擅自停藥、換藥,保證赴醫院檢查周期。
以上就是關于糖尿病需要注意些什么的相關介紹了。希望對您能夠有所幫助。糖尿病一直是生活中比較常見的疾病之一,也是反反復復不容易根治,糖尿病患者在生活中也是要多多注意以上內容,以免加重病情。 |