少精癥這種疾病的患者雖然越來越多，但是很多人對這種疾病還是不了解，少精癥疾病是指男性的精子數量少于正常的精子數量，這樣男性很難正常生育，因為女性一個月一個卵子，而且卵子的數量是有限的，所以必須有足夠數量和質量的精子才能確保女性順利懷孕。對于少精癥最好的治療方式便是預防，只有預防做到位了，才能大大降低少精癥的發生。
1、改變不良習慣
戒煙戒酒，不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。
2、保持個人衛生
要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、避免睪丸高溫
睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
4、掌握性知識
要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
以上就是在預防少精癥方面需要做到的一些措施，但是在進行預防時男性朋友們的工作環境如果對精子產生不利的影響，也需要對此進行注意。除此之外，像睪丸炎、前列腺炎引發的少精癥預防的可能性很小，一旦發現病情要及時進行治療。 |
