食療方法可以消除口臭保口腔健康。生活中很多人沒有對口臭這種現象引起重視，但是給大家造成的生活影響是非常大的，那么，我們應該如何消除口臭呢?口臭這種現象形成的原因主要是吸煙、喝酒以及飲食不節，或食用辛辣食品多多以及勞倦過度等一些不良生活方式，造成人們的口腔不潔、免疫力下降、脾功能衰竭、胃腸功能減弱。去除口臭的食療方法都有什么呢?請看下面內容中的介紹，希望對您有幫助。

　　魚頭豆腐湯

　　原料：咸魚頭1個，豆腐數塊，生姜1片。做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。功效：咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

　　蘋果飲

　　原料：甘草30片，蘋果1個，香菜20棵，蜂蜜適量。做法：將蘋果切塊，和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。。功效：能夠有效地去除口臭。

　　藿香粥

　　原料：藿香20克，粳米適量，蜂蜜適量。做法：將藿香洗凈，放人鍋內(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內加水適量，用大火燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。功效：能夠有效保持口腔的清新。

　　食療方法消除口臭保健康?希望通過以上的介紹對口臭患者有一定幫助，選擇正規的口腔科醫院進行治療，祝早日康復。