人生中總會承擔著很多方面的壓力，比如學習、職場、生活等等壓力，其實在很大程度上壓力是沒必要產生的，正是自身對事物有要求才會產生。那么生活中精神壓力大有哪幾類人呢?

　　哪幾類人精神壓力大?

　　1、精神壓力最大：學生

　　老師的諄諄教導， 家長的苦口婆心，使得學生不敢有絲毫放松;名目繁多的考試，接連不斷的模擬，使得學生苦不堪言。還有，補課、交費、好差班、文理科、做不完的作業，或高或低的名次……

　　2、社會壓力最大：教師

　　既要響應上面的號召實施素質教育，又要考慮家長的期望讓學生在各級各類的考試中有較好成績;既要教育管理好學生，讓學生成才，又要掌握好懲誡的尺度，避免負面影響;既要吃飯穿衣做有血有肉的人，又要按社會輿論要求當精神上的“神”。

　　3、生活壓力最大：下崗工人

　　吃飯要錢，穿衣要錢，孩子上學也要錢，可是，到哪兒弄錢呢?政府雖有不少照顧政策，但能落到實處的甚少。

　　4、感情壓力最大：婚外戀者

　　離婚還是不離婚，斷絕與情人的交往還是繼續下去，實在難斷。想與情人長久，又舍不得家庭;想安心過日子，又放不下情人。難以取舍。