冬末春初，是感冒多發的時候。感冒平時也叫做傷風，是細菌感染引起的一種呼吸道疾病，這種疾病往往在病發時伴隨著其他的癥狀表現，例如，發燒，咳嗽等癥狀。

　　冬末春初感冒如何預防?

　　對于感冒，我們要做的往往是簡單的，我們可以在平時加強自身的鍛煉，每天去打打籃球，玩玩羽毛球，用來強身健體!我們需要做好防寒工作，避免發病誘因，最好每天去練練太極!

　　堅持有規律的合適的身體鍛煉，堅持冷水浴，堅持在寒冷的冬天里少穿點衣服，但是注意，要是你沒這本事的話千萬不要嘗試，以免真的感冒!

　　生活有規律，避免過勞，特別是晚上工作過度，注意呼吸道病人的隔離，防止交叉感染等。晚上睡覺時不要把被子亂扔，也不要空調打的太低，以免自己受不了而導致感冒!

　　不要把被子亂扔，也不要在很冷的時候就穿一件去外面閑逛!