生活中各種不同的慢性肝病，可慢慢發展為肝纖維化疾病。病毒性肝炎這種疾病是我國最常
見的肝病之一。如肝炎患者診斷、治療不及時，則可能發展為肝纖維化，進而逐漸發展為肝硬化。那
么肝纖維化這種疾病又該如何預防呢?預防肝纖維化分別從下述4點著手：
一、戒煙忌酒也是預防肝纖維化的方法之一。我們都知道吸引有害健康，長期吸煙不利于肝
病的穩定和恢復，有促發肝癌的危險;而長期飲酒，可導致酒精性肝硬化，所以預防肝纖維化一定要戒
煙酒。
二、不要盲目用藥。盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利于肝臟恢復，從而
就給肝纖維化的產生提供了有利條件，所以生活中肝病患者不要聽信所謂的偏方秘方等，而是要到正
規醫院檢查治療。
三、動靜結合。所謂的動靜結合就是肝病患者病情穩定后要適當的運動，可做些輕松工作或
活動，如體育鍛煉、散步、做保健操、太極拳、氣功等，做運動一定不要讓自己感覺到疲勞為度。
四、穩定情緒定期檢查。肝病患者一定要天天保持樂觀積極的心態，情緒不佳，精神抑郁，
暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展，所以肝病患者要樹立堅強的意志，保持心情開朗，消
除思想負擔，這些都會有益于肝纖維化的預防;另外定期檢查是預防肝纖維化最重要的，肝病患者每3
到6個月到醫院復查一次，如果病情有變一定要積極采取治療措施。 |
