由于日常的生活節奏改變，有些肝病患者會忽視長規律作息飲食習慣，出現飲食無節制等情況，病情嚴重則可能導致患者的病情加重，所以患有肝病如肝炎、脂肪肝、酒精肝的患者在生活中更需要注意加強保健，避免病情反復發作，在平時要注意定期隨訪肝功能。
提醒廣大慢性乙肝患者，乙肝復發具有隱匿性，不易發覺，因此需要注意隨訪肝功能。肝功能檢查的目的在于探測肝臟有無疾病，肝臟損害程度以及查明肝病原因，及時治療，以免延誤導致病情加重。
慢性肝病患者除接受正規治療外，在日常生活中要注意自身健康管理，做到以下五點：
1、注意起居，生活要規律。保持充足的休息與睡眠，切莫熬夜。肝臟具儲血和調節循環血量的功能，肝病患者每天需保證充足睡眠，使肝臟得到充分的休息和靜養。
2、做好情緒管理，保持良好心態。肝炎的發展很大程度上取決于個人的免疫狀態，而免疫狀態又與個人情緒密切相關。因此，患者應該注意保持樂觀心緒，切忌發怒、抑郁等，以免導致病情加重。
3、合理飲食，要低脂肪、低糖、高營養、高維生素的飲食，注重一日三餐合理搭配，軟硬適宜、清淡飲食，可在一定程度上促進肝細胞的恢復和再生。
4、戒掉吸煙、飲酒等不良生活習慣。
5、合理鍛煉，以不疲勞為原則，增強身體免疫力。 |
