女性朋友如果發生了意外妊娠，或者是其他一些疾病的時候，可能會進行診斷性刮宮或者是人工流產手術，對子宮有一定的傷害。那么，吃什么食物對子宮好呢?醫生指出，保養子宮要合理調整飲食，適當限制脂肪、增加蛋白質的攝取。

　　1、在正常飲食的基礎上，要注意適當限制脂肪。術后一星期內，脂肪控制諉咳?0克左右。如果是行經紊亂者，要注意忌食刺激性食品，如醋、胡椒、辣椒、酒、姜等，這類食品均可能會刺激性器官充血，增加月經量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2、蛋白質是抗體的一個重要組成成分，如過攝入不足，則可能會導致機體抵抗力降低。人工流產后的半個月之內，蛋白質的攝取標準時每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　3、人工流產手術后，由于患者的身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，同時減少水分蒸發量;汗液中排出的水溶性維生素也會較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2等，應多吃新鮮蔬菜、水果。也有利于防止便秘。