(一)廣泛宣傳母乳喂養(yǎng)的優(yōu)越性與合理喂養(yǎng)的必要性，普及防治營養(yǎng)性貧血的知識。 

    (二)注意母親孕期和哺乳期的營養(yǎng)及合理膳食，防止鐵和其它營養(yǎng)素缺乏。 

    (三)飲食安排 

    1.提倡母乳喂養(yǎng)。

    2.足月兒在第4個月后，低體重兒(包括早產(chǎn)兒和小樣兒)在第2個月后應(yīng)加維生素C及含鐵較多的菜湯(綠色蔬菜)及水果汁。

    3.4個月內(nèi)小兒盡量不加半固體或固體食物，以免影響人乳中鐵吸收。

    4.5～6個月后可在粥內(nèi)、米糊內(nèi)加蛋黃、魚泥、肝泥、肉末等含鐵較多并易于消化吸收的食物，在兩次喂奶之間喂予，每日1～2次。在此基礎(chǔ)上，逐步增加綠色蔬菜泥、菜末、水果泥等。

    5.4個月后根據(jù)小兒具體情況，酌情選用鐵強化食品。

    6.養(yǎng)成小兒良好飲食習(xí)慣，合理搭配食物，盡量供給富有鐵質(zhì)、維生素C的食品及動物性食物。

    (四)每日攝入的鐵包括在食物中所含的鐵，每公斤體重以1毫克為宜，每日總量不超過15毫克。