急性咽炎與急性喉炎都是耳鼻喉科常見的急性病癥，如何區(qū)分兩者及自我防護(hù)?

　　急性咽炎是發(fā)生在咽部黏膜、黏膜下組織及淋巴組織的急性炎癥�？蓡为�(dú)發(fā)生，亦常繼發(fā)于急性鼻炎或扁桃體炎。常見于秋、冬季及冬、春季之交。多因受涼、勞累及機(jī)體抵抗力下降時(shí)，病毒或細(xì)菌趁機(jī)感染所致。營養(yǎng)不良、生活及工作環(huán)境不佳，經(jīng)常接觸粉塵、有害刺激氣體皆易患本病。一般起病較急，初起時(shí)常表現(xiàn)為咽干痛、不適、灼熱，繼而疼痛，吞咽唾液時(shí)咽痛往往比進(jìn)食時(shí)更為明顯，如為細(xì)菌性感染可有白色膿點(diǎn)，若無并發(fā)癥者，一般1周內(nèi)可愈。

　　急性喉炎是喉黏膜及黏膜下層的急性炎癥，為冬春季節(jié)的常見病。常繼發(fā)于急性鼻炎、咽炎，先為病毒感染，后繼發(fā)細(xì)菌感染。煙酒、粉塵等有害物質(zhì)的刺激，外傷，用聲過度等亦可引起。成人多表現(xiàn)為聲音嘶啞、喉痛、咳嗽多痰。

　　治療咽炎不能僅靠醫(yī)生，一定要加強(qiáng)自我保護(hù)意識，起居有常、飲食規(guī)律，堅(jiān)持鍛煉，多喝水，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)。另外，采取簡單而方便的舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到良好的療效。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。平時(shí)忌煙酒、辣椒、芥末、大蒜等辛辣飲食。

　　急性喉炎最重要的治療措施是聲帶休息，減少由于發(fā)音造成的雙側(cè)聲帶運(yùn)動(dòng)、互相摩擦引起的聲帶水腫。可在熱水中加入薄荷等藥物，慢慢吸療。如病情較重，有細(xì)菌感染時(shí)，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。